Urban Trail Rennes

Sport en entreprise : 6 courses à faire avec vos collègues en 2024

La liste des grands rendez-vous rennais du running... entre collègues !

A l’heure des bonnes résolutions, rien de tel que de programmer une épreuve sportive entre collègues. Et on ne parle pas de la regarder… mais bien d’y participer ! Voici une liste des grands rendez-vous rennais du running : à vous de faire votre liste de courses !

La course à pied comporte de nombreux avantages. Facile et pratique, ce sport est accessible à tous, puisqu’il nécessite peu de matériel – même s’il faut tout de même de s’équiper de bonnes chaussures – et aucune infrastructure spécifique.

Pour les salariés, c’est l’assurance de passer un moment convivial tout en pratiquant un sport populaire demandant peu de logistique. Reste à se motiver ! Certes, on peut courir le midi entre collègues ou choisir de s’entraîner seul(e). Mais s’inscrire à une ou plusieurs courses permet de rester motiver toute l’année.

marathon vert
©Marathon vert 2021 – Rennes Métropole – Franck Hamon

Pour l’entreprise, les bénéfices sont nombreux : apporter son soutien financier à une équipe portant ses couleurs, fédérer ses salariés tout en faisant la promotion de la pratique du sport en entreprise, favoriser le bien-être au travail… Il est d’ailleurs prouvé que pratiquer du sport participe à la diminution de l’absentéisme des employés, limite les maladies professionnelles, améliore la santé physique et psychologique, et augmente la performance au travail. Du gagnant-gagnant et du bonus pour la marque employeur ! Enfin, rappelons aux chef(fe)s d’entreprise qu’inscrire une équipe à un événement sportif est aussi une bonne occasion de soutenir une cause ou une association.

A quelles courses participer en 2024 sur Rennes Métropole ?

Les Métropolitaines, en janvier 2024

  • Le dimanche 21 janvier 2024.
  • Saint-Grégoire.
  • Challenge entreprises BPGO (10km Blot et 7,5km Grand Quartier) : l’entreprise ou la collectivité employeur qui inscrit le plus grand nombre de participants sur l’ensemble des épreuves dans sa catégorie d’entreprise (3 catégories de taille) sera déclarée vainqueur du challenge.
  • Plus d’informations : www.lesmetropolitaines.fr

Le Rennes Urban Trail, en avril 2024

L’Eco-business Trail, en juin 2024

  • Jeudi 6 juin 2024.
  • Zone artisanale Ecopôle Sud Est à Cesson-Sévigné – Chantepie.
  • 10 km.
  • Plus d’infos sur le site activ-est.fr

La Roazhon Entreprise (Roazhon Run), en septembre 2024

  • 28 septembre 2024 à 20h30.
  • Stade Rennais.
  • 8 km environ.
  • En parallèle de la Roazhon Nocturne, composez votre équipe de 4 coureurs.
  • Plus d’infos sur la page Facebook de l’événement.

Tout Rennes Court – Challenge Entreprise, en octobre 2024

Le Marathon Vert Rennes School of Business, en octobre 2024

  • Dimanche 27 octobre, 9h.
  • Centre-ville de Rennes.
  • Marathon Duo McDonald’s à 2 coureurs et Marathon Relais Ouest-France à 4 coureurs.
  • Site web : www.lemarathonvert.org

Si toutes les courses ne prévoient pas de « challenge entreprises », vous pouvez toutefois vous inscrire à une course entre collègues et/ou amis pour maintenir votre forme et maintenir votre motivation toute l’année ! Seul hic, votre inscription ne sera pas financée par votre employeur, mais généralement, la participation à une course ne représente pas un gros investissement financier… sauf pour les marathoniens bien sûr !

En voici quelques-unes :


Lire également l’article « Où faire du running à Rennes » et autour de Rennes.

(Photo de Une : Urban Trail de Rennes ©Julien Mignot)

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